紧急情况：先做对这 3 件事
- 如果你认为是危及生命的紧急情况：优先联系紧急服务（新加坡常见紧急号码：995）。
- 把地址写清楚：门牌号、楼层、单元号、最近地标；在手机备忘录里预先存一份。
- 把“紧急联系人 + 保险/公司医疗福利 + 过敏/慢病/用药”整理成 1 页，放在手机里。
医疗 / 诊所 / 急诊
新加坡看病怎么选：Polyclinic、GP、Urgent Care、A&E（新来者清单）
新来者最容易卡住的不是“去哪家医院”，而是：不知道自己该去哪里、没带对文件、预算没预留、以及在紧急情况下不知道该怎么做。这页把新加坡常见就医入口整理成“决策表 + 准备清单”（不提供医疗承诺或诊断建议）。
去哪看：把选择写成决策表
金额以新币 S$ 计，适合搬迁前做保守预算，不是报价承诺。涉及准证、法律、税务、就业、入学或投资结果，请以官方或专业意见为准。
| 入口 | 适合谁 | 你会遇到什么 | 预算（规划） | 要带什么 |
|---|---|---|---|---|
| Polyclinic（公立综合诊所） | 非紧急的一般门诊、慢病随访、需要转介的路径 | 排队时间可能较长；流程更标准化 | 保守预算：约 S$20–80+（仅规划用） | 身份证明、现有药物清单、过敏/既往史记录 |
| GP（私人家庭诊所） | 更快的普通门诊、开病假/简单处方（以医生判断为准） | 费用通常更高；体验差异大 | 保守预算：约 S$40–150+（仅规划用） | 身份证明、支付方式、症状时间线（几句话写清楚） |
| Urgent care / 24h clinic（紧急但非致命） | 夜间/周末需要处理，但不确定是否要进 A&E 的情况 | 可能更贵；仍然会等候 | 保守预算：约 S$80–250+（仅规划用） | 身份证明、过敏史、既往用药/慢病信息 |
| A&E（急诊） | 明显危及生命/需要急救的情况（以现场分诊为准） | 分诊排序；非危重可能等待较久 | 保守预算：约 S$150–400+（仅规划用） | 身份证明、紧急联系人、保险信息（如有） |
首次就医准备清单（减少被动挨打）
- 把症状写成 4 行：开始时间、变化、触发因素、你已经尝试过什么。
- 准备药物清单（含保健品）与过敏史，避免重复或冲突用药风险。
- 准备预算与支付方式：把一次就医当成“现金流事件”，别用侥幸心态。
- 如果你有公司医疗福利或保险：提前知道怎么报销、需要哪些单据（不确定就先问 HR/保险）。
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来源与复核入口
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